GEHRE PAANI HETH-ਗਹਿਰੇ ਪਾਣੀ ਹੇਠ - ਓਸ਼ੋ ( OSHO )

'ਗਹਿਰੇ ਪਾਣੀ ਪੈਠ' ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਾਰੰਸ਼ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਝਾਕਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ: ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ, "ਗਹਿਰੇ ਪਾਣੀ ਪੈਠ" (ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਗਹਿਰੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਤਰਨਾ"), ਇੱਕ ਰੂਪਕ ਹੈ। ਓਸ਼ੋ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀਆਂ ਗਹਿਰਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਜੋ ਸੱਚਾਈ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਹੈ, ਉਹ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਡੂੰਘੇ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ।

• ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਓਸ਼ੋ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡਾ ਮਨ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਨੂੰ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਕ ਵਾਂਗ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸੇ।

• ਸੁਚੇਤਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਮਹੱਤਵ: ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਸਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤਤਾ (awareness) ਅਤੇ ਧਿਆਨ (meditation) ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਓਸ਼ੋ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਉਹ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਕੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਧਿਆਨ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਜਾਨਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

• ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਹੱਲ: ਓਸ਼ੋ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਡੇ ਉੱਪਰ ਅਸਰ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।