ਜਿੱਦੂ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ ਦੀ ਕਿਤਾਬ "ਜਾਣੇ ਹੋਏ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦੀ" (Freedom From the Known) ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਖੋਜ ਭਰਪੂਰ ਰਚਨਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ, ਸੱਚੀ ਆਜ਼ਾਦੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੱਚੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ "ਜਾਣੇ ਹੋਏ" (past experiences, knowledge, conditioning) ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ:
- ਸਵੈ-ਗਿਆਨ: ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੱਚੀ ਸਮਝ ਕੇਵਲ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਤਮ-ਪੜਤਾਲ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
-
- ਸ਼ਰਤਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ: ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਕਸਰ ਪੁਰਾਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ, ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ, ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਰਤਬੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਰਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸੋਚ ਸਕਣ।
-
- ਪਲ-ਦਰ-ਪਲ ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਕਿਤਾਬ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਅਤੀਤ ਦੇ ਪਛਤਾਵੇ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
-
- ਡਰ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦੀ: ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਰ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਸਾਡੇ ਮਨ ਦੀਆਂ ਪੈਦਾਵਾਰ ਹਨ, ਜੋ "ਜਾਣੇ ਹੋਏ" ਨਾਲ ਚਿੰਬੜੇ ਰਹਿਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਟੈਚਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
-
- ਗੁਰੂਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਖੰਡਨ: ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ ਨੇ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਸੇ ਗੁਰੂ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਅਥਾਰਟੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਸ਼ਿੱਦਤ ਨਾਲ ਨਕਾਰਿਆ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਸੱਚੀ ਸਮਝ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
